今日はりか先生の『親子ヨガ』の日でした。子育て中の
お母さん方は「肩が痛いなぁ」「腰が痛いなぁ」とあちこち
毎日の頑張りが体に表れて大変だと思います。りか先生の
親子ヨガでは体をほぐしたり、日々の生活の中で気をつけたい
事などを聞きながら、ゆったりと活動出来ます。大きい
お友だちはお母さんと一緒にヨガを楽しんでいる様子も見られ
ほのぼのした気持ちになります。毎回人気のヨガですが、ぜひ
参加されてみてくださいね！お待ちしています。